Przed wyjazdem:     Weź ze sobą kieszonkową adrenalinę, leki przeciwhistaminowe oraz sterydowe.

Na wysokości:     Noś identyfikator medyczny (bransoletka / naszyjnik) z informacją na temat twoich alergii. Noś zawsze ze sobą kieszonkową adrenalinę i w razie potrzeby użyj jej.

Raz wyleczona reakcja alergiczna na wyprawie może wystąpić ponownie, bez ostrzeżenia w przeciągu 24 godzin. Jeżeli wystąpiła u ciebie lub jednego z twoich towarzyszy reakcja anafilaktyczna, po zastosowaniu leczenia, staraj się dotrzeć do lekarza tak szybko jak to jest możliwe.

Bibliografia:

1. Travel at high altitude - ww.medex.org.uk

2. Journal of Travel Medicine 2010; Volume 17 (Issue 1): 48–62; K. Mieske et al.; Journeys to High Altitude—Risks and Recommendations for Travelers with Preexisting Medical Conditions